岡田登【コスプレイヤーズアーカイブ】--ダイアリー--

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先々週飲食した物

岡田登
2024年08月15日 15:59

(努力の思い出付きで)どれもおいしく飲食した。

■8月4日(日)

○3:03
ぶどうジュース200ml(+氷)

○3:31*土曜分(午後6時台〜7時台の飲食を予定の分)
雑炊(米飯200g,フリーズドライほうれん草スープ(卵,しいたけ入り),納豆,乾燥わかめ,醤油)
○8:25*土曜分(正午台の飲食を予定の分)
弁当(おにぎり(鮭、ツナマヨ)、唐揚げ、ウインナー、ミートボール、コロッケ、スパゲッティ、卵焼き)、シュークリーム1個、ツイストパン(チョコ)1個*エクレアの代替え、オレンジジュース200ml
○8:59*土曜分(午前中の飲食を予定の分)
水筒コーヒー(スティックカフェオレとインスタントコーヒー(瓶)のブレンド)

○10:03*午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)の分1
乳酸ドリンク低糖2本
○16:02*午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)の分2
ムーンライトクッキー個別包装×1、バランスパワービッグ(ブラックカカオ)個別包装×1、プリン1個
○13:17
麦茶(+氷)
○16:14*正午台の飲食を予定の分1
唐揚げ5個
○16:26*午前中の飲食を予定の分
アイスカフェオレ
○17:03*正午台の飲食を予定の分2
ドライカレー(米飯2/3合、ほうれん草ピューレ、カレールウ、ごま油)
○21:39
果物ミックスジュース(りんご、日本なし、桃)125ml +氷
○22:59*午後6時台〜7時台の飲食を予定の分
唐揚げ5個、味付き海苔5枚、米飯2/3合、麦茶
○23:40*午後3時飲食開始目標の分
しっとりケーキ(チョコ)1個、麦茶

■8月3日(土)

○8:10*木曜分(午後3時飲食開始目標分)
ガトーレーズン2個(キャラメル、バター各1個)、柿の種個別包装×1
○8:28*木曜分
りんごジュース200ml
○8:52*木曜分(午後6時台〜7時台の飲食を予定の分)
米飯2/3合、クロワッサン1個、麦茶

○9:59 *金曜分(午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)の分)
ウエハス1枚*ムーンライトクッキーの代替え、乳酸ドリンク低糖2本、じゃがりこ、プリン1個
○12:35*金曜分(正午台の飲食を予定の分1)
餃子6個(+しょう油)、麦茶
○13:12*金曜分(午後3時飲食開始目標の分)
レモネード(レモン果汁、砂糖、氷)、ぶどうジュース200ml
○13:20*金曜分(正午台の飲食を予定の分2)
ベーコン81g、バランスパワービッグ(北海道バター)個別包装x1
○13:34
麦茶
○16:25*金曜分(午後6時台〜7時台の飲食を予定の分)
焼き飯(米飯2/3合、ミックスベジタブル、しょう油、ごま油、胡椒)
○17:01*金曜分(午前中の飲食を予定の分)
アイスコーヒー(インスタントコーヒー(瓶)、クリーミングパウダー、砂糖、氷)
○17:20
麦茶

○20:32*午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)の分
乳酸ドリンク低糖2本、プリン1個、ムーンライトクッキー個別包装×1、カロリーメイト(チーズ味)個別包装×1

■8月2日(金)

○12:38
麦茶
○18:31
ぶどうジュース1杯(+氷)
○21:33
ぶどうジュース1杯

○23:00*木曜分(正午台の飲食を予定の分)
牛丼(牛丼の具(冷食)、米飯2/3合)
○25:16
麦茶

■8月1日(木)

○3:52
麦茶(+氷)

○9:18*午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)の分
ウエハス1枚*ムーンライトクッキーの代替え、チョコチップクッキー個別包装×1、バターロール3個、乳酸ドリンク低糖2本
○16:32*午前中の飲食を予定の分
水筒コーヒー(スティックカフェオレとインスタントコーヒー(瓶)のブレンド)

■7月31日(水)

○5:16
ぶどうジュース
○8:45
ウエハス1枚*ムーンライトクッキーの代替え、チョコチップクッキー個別包装×1、乳酸ドリンク低糖2本、クラッカー個別包装×1、バナナ1本、ペプシスペシャルゼロの残り
○11:35
コーヒー(インスタントコーヒー(瓶)、クリーミングパウダー、砂糖)
○12:29*正午台の飲食を予定
カレー雑炊(米飯200g、ウインナー、ミックスベジタブル、カレールウ、しょう油)
○12:56*午後3時目標の分
ガトーレーズン2個(キャラメル、バター各1個)、柿の種個別包装×1
○18:43
ぶどうジュース1杯(+氷)
○21:01*28日(日)に購入し鞄に入れたまま食べ忘れた分の代わりに再度購入し飲食した分
スパイシーチキン
○21:09*午後6時台〜7時台の飲食を予定
バターロール3個、魚肉ソーセージ2本、ペプシスペシャルゼロ

■7月30日(火)

○7:41
ムーンライトクッキー個別包装×1、チョコチップクッキー個別包装×1、牛乳200ml、食パン1枚(マーガリン)、バナナ1本、もものミックスネクター(果汁(もも、りんご、西洋なし)40%)125ml
○11:33
水筒コーヒー(コーヒーバッグ)*砂糖・クリーミングパウダー追加
○12:14
厚焼き玉子、ツナマヨ食パン1枚(ツナ缶、食パン、マヨネーズ)、トマトジュース190g、即席コーンポタージュスープ(+ツナ)
○15:03*午後3時目標
厚切りバウムクーヘン×1、ハッピーターン28g
○21:24
上記の水筒コーヒー*砂糖・クリーミングパウダー追加
○22:36*午後6時台〜7時台の飲食を予定の分
ポップコーン16g、ペプシスペシャルゼロの残り

■7月29日(月)

○10:02*日曜分(午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)の分)
ムーンライトクッキー個別包装×1、乳酸ドリンク低糖2本、バランスパワービッグ(北海道バター)個別包装×1、プリン1個

○10:27
麦茶

○11:24
ぶどうジュース
○11:36*正午台の飲食を予定の分
ウインナー90g、食パン1枚、ペプシスペシャルゼロ
○12:28*午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)の分
納豆、米飯2/3合、味付き海苔5枚、麦茶2杯
○19:52*午後6時台〜7時台の飲食を予定の分
焼き飯(肉入りカット野菜、米飯200g、中濃ソース、胡椒)
○20:26*午前中を予定
アイスコーヒー(インスタントコーヒー(瓶)、クリーミングパウダー、砂糖、氷)
○21:22*午前9時までの飲食を予定(可能であれば午前6時台)の分
のど飴1個
○25:02*午後3時目標の分
厚切りバウムクーヘン×1、ハッピーターン28g
○25:44
バナナ1本

注釈
・飲食記録の基礎データ確保は、飲食物のレシート(領収書)の確保又は写真撮影で行う事にしている。(自宅での飲食、自販機で購入した飲食物、レシートを貰えない飲食店での飲食について写真撮影を行う事にしている。)
・飲食店・自宅でのコーヒーや紅茶やほうじ茶は、ホットかアイスの記載がなければホット。麦茶はホットかアイスの記載がなければアイス。
・料理の材料について、水道水や水道水を加熱したお湯は省略。
・白湯を飲んだ場合は記載省略だが、可能な限り白湯は飲まない事にしている。
・飲食時刻は、概算の場合あり。

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