会員登録ログインメンバー検索
<<  2022年01月  >>
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
The weekender
また休んでしまった
The weekender
【だめっこアークス】ARKS一
同人誌的な覚え書き。
過去の日記へ
Re:「門松や 冥土の旅への 
青砥千樹 (4/7 21:34)
Re:「門松や 冥土の旅への 
HIMICHI (4/5 19:57)
Re:コミックマーケット99当
HIMICHI (11/17 23:45)
Re:社会人と人間、どっちも失
(3/20 21:39)
Re:謹賀新年2019
HIMICHI (1/1 0:28)
一覧を見る
この薬からの卒業…?
青砥千樹
2022年01月17日 09:17
https://www.rad-ar.or.jp/siori/kekka.cgi?n=49475

4週間にいっぺん、脳神経内科とメンタルクリニックにそれぞれ通ってるわけですが、メンタルクリニックでもらっていたお薬が一種類減りました。

減ったのは、ソラナックスまたはアルプラゾラムという不安、緊張、抗うつ、睡眠障害に使われる薬です。

通院当初は自分の仕事がうまくできない、仕事中にコントロールできなくなるほど眠くなるってのがあったので、発達障害の疑いがあるんじゃないかと思って診察申し込んだのですが、実際は高血圧、睡眠時無呼吸症候群。メンタルな面については明確な判断出てませんが、ボーダーなのかそれより上なのか下なのか。
特に、金曜夜だけなぜか眠れないという事象も報告していたのでCPAPを使いながら、血圧を下げる薬と注意力を高める薬を服用してきました。

CPAPはSIMと通信機能内蔵しているので、自動でデータが飛んでいきます。それを見ての判断だと思うのですが、カタプレスが処方されなくなりました。

人間、まずは睡眠なんだなと思う次第でした。
ただ、いまの勤務形態だと布団に入っている時間がぎりぎり6時間しかとれない(4時半起床の6時始業)ような日が一日おきにあったりするので頭か身体が悲鳴をあげているのかもですね。
せめて6時始業が2ー3日続くとかなら調整も効くのですが、早番→普通→早番→普通→土日→早番とかなると、もう何時に寝たらいいのかわかんなくなりますw

残業しない(しないで翌日に繰り越して怒られる)でなんとか調整してます…
仕事中にキーボードも打てないくらい眠くなるのは流石になくなってきました。

あとは体重とストレスチェックの面談がまってるんだよな、今週はorz

BlackBerryから送信済み - 最も安全な携帯端末

こたつ机買いました
青砥千樹
2022年01月17日 08:58
https://www.biccamera.com/bc/item/9626659/#

ビックカメラのタイムラインに上がっていた、こたつ机が欲しくなり、ビックカメラ.comを見たら、翌日にも配送可能との表記だったので、専用こたつ布団と合わせてずびしっと購入ボタンを押下。

まあ配達では一回目は同時配送で頼んだはずの布団(1/2個口とまで書いてるのに)しか持ってこない、二回目はお願いした時間に電話もないとか、
火曜日も帰宅ぎりぎりだったので、別便で近所に来ていたドライバーさんから連絡取ってもらって再送してもらったりしてようやく揃った。


早速開梱して組み立て。椅子は良くあるサイズのパイプ椅子で行けたので購入は不要そう。
天板は90x60cmでテーブルタップ機能内蔵。
こたつとは別に電源とる必要あるけど、AC100VとUSB TypeA 5V2A が各一口天板の横からとれる。
本当はこたつ電源と一緒に給電されるとよかったんだけど、たぶんそれやるとこたつ本体と天板が一体化する必要あるだろうからねぇ…

パソコンとかはかどるけど、これ歳を取って湯かに座れなくなった時には有用かもね。椅子に座ったままこたつにはいれる。
座椅子に座れるうちはまだいいけど。
つい実家の両親がほぼ畳に座らなくなってきたのを思い出したりしたよ。

BlackBerryから送信済み - 最も安全な携帯端末



マイニュース
・コスサミ存続支援と巨大化の話
・ネット超会議意識調査を発表
・C97コスプレを動画で紹介